スタッフブログ

中村 剛士

2018年JCRC第四戦

[2018/09/17]

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中村 剛士
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修善寺でこの結果なら、頑張ったと言える

中村 剛士

2018年JCRC第三戦の結果、とか

[2018/08/17]

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7月に参戦のレースです、結果だけ

ダメダメでした・・・

暑すぎて身体的に無理です



その後も暑さが続き、ダラダラと日課として乗るだけ
山をのんびり上ったり
ダムまでのんびり行ってみたり
雨の中をのんびりサイクリングしてみたり



そろそろトレーニングモードに切り替えです

中村 剛士

7月のチーム練

[2018/07/13]

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7月のチーム練

「奥多摩周遊道路、全力で1本!」

という、「暑いのにマジか。。。」といった練習に行く



のんびりと集合場所の奥多摩湖まで

自宅から自走、1時間42分で到着



奥多摩湖から移動して
本当に、「全力で上る」らしい。。。


そして、スタートして全力で消えていったわー


いや~、自分は15時までに帰宅したいので「帰りのエネルギーを使わないで上る」ことにする


「しっかし暑い・・・そして暑い・・・」
8km手前で「終了~」

上っていった仲間を、のんびり待つ事にしました



合流して下って、離脱

時間が無く「休まずに帰宅!」
1時間29分で到着、15時に滑り込みセーフ



4時間34分、117kmのサイクリングでした


暑いので、8月は「無し」でお願いします~

中村 剛士

6月のチーム練

[2018/06/15]

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6月のチーム練(という名のサイクリング)


「天空のポピー」をついでに見て来ようと、小川町スタート
定峰峠で「40秒遅れでスタートして追いかける」

をした以外は、サイクリング
暑い日に、天空のポピーはちょっときつかった~

なかなかの勾配が続く。。。のんびりと上ります
用事があるので、ここで離脱


来月は何処へ行く??

中村 剛士

5月のチーム練

[2018/05/07]

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職場関係の仲間と作ったチームジャージ



今回はチームジャージで走る

「練習」といってもトレーニング要素はほんの少しで、中身はほとんど「サイクリング+うどん屋」である



今回も細かく書かずに、写真で紹介

間違っても「手抜きとか言ってはいけない」
まさかの、うどん屋の写真は無しである





(撮り忘れた事はナイショである)